Народные методы лечения вегето сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония — это синдром всевозможных симптомов, связанный с нарушением функции центральной нервной системы, управляющей работой органов дыхания, кровообращения, пищеварения, обменом веществ. Симптомы этого недуга многочисленны: боли в области груди, головные боли с тошнотой, часто повышается температура тела, которую трудно сбить жаропонижающими препаратами, скачки давления, повышенная потливость. Необходимо отрегулировать свой сон , который должен длиться часов, отказаться от алкогольных напитков и курения и побольше проводить времени на свежем воздухе. В рационе питания должна присутствовать пища, содержащая большое количество калия: капуста, картофель, бананы, абрикосы, баклажаны, томаты, чернослив, горох, мед. Сократите в питании маринованные, соленые продукты, кофе, крепкий чая, сладости. Хорошо помогает настойка из следующих ингредиентов — взять по мл пиона, валерианы, боярышника, пустырника.
Вылечить ВСД без участия врача нельзя. Но отдельные симптомы можно в существенной степени уменьшить, пользуясь домашними средствами — отварами, настойками. Важную роль играют также питание и образ жизни. Вегето-сосудистая дистония относится к расстройствам системы, которая в тибетской медицине называется Рлунг, или Ветер. В Аюрведе она называется Вата.
Однако большинство людей, предпочитающих медикаментозное или народное лечение вегетососудистой дистонии, не удовлетворены терапевтическими мерами. Как это часто бывает, лечение есть, а результата нет. В таком случае как вылечить ВСД? Врач поставил диагноз: ВСД, как лечить — прописал эгилок и объяснил, что при вегето сосудистой дистонии головная боль и головокружение — обычные явления. После приема лекарства легче мне стало, но через месяц выяснилось, что у меня зависимость от эгилока. Пришлось месяц отвыкать, потом состояние было нормальным, но как-то приступ тревоги опять повторился — и уже гораздо сильнее, чем в первый раз.
