Пшено — очень полезный и доступный продукт. Особенно хороша пшённая каша на завтрак, ведь это универсальная каша-конструктор: в неё можно добавить наполнители на ваш вкус, и готовить её можно как на воде, так и на молоке.
Каша в мультиварке - ТОП-17 рецептов
Чаще всего на 1 стакан пшена берут 3 стакана жидкости. Каша получается не слишком разваренной, но и не рассыпчатой. Если хотите сделать её рассыпчатой, берите 2 стакана жидкости, а если вязкой — 4 стакана. Каша на молоке — даже если его немного — получится сытнее и ароматнее блюда, приготовленного только на воде. Молоко и воду обычно смешивают в пропорции 2 : 1 или 1 : 1.
КАК СВАРИТЬ ЖИДКУЮ КАШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Овсяная каша — самая полезная из всех существующих в мире. Ведь именно в этой крупе содержится максимальное количество протеинов, клетчатки и микроэлементов, которые не только улучшают все обменные процессы в организме, но и помогают росту мышечной ткани. Овсянка полезна не только детям, но и взрослым, страдающим различными желудочно-кишечными заболеваниями.
Молочная пшенная каша
Каши — это сытные универсальные блюда, которые подойдут в качестве завтрака или обеда. В них содержится достаточное количество углеводов для бодрого начала дня или для сытного перекуса во время перерыва. Удобно, что на рынке представлено так много видов каш, и можно выбрать свою любимую, от манной до гречневой. Но процесс приготовления тоже имеет большое значение. Лучше всего получается каша в мультиварке — рассыпчатая, ароматная, вкусная.