Разборные гантели своими руками
Телефон или почта. СпортАктив Спортивный актив страны 14 мая в Тренеровка с самодельной гантелей! Тренируйся каждый день! Триада 3 от Александра Маркелова Тренировка с самодельной гантелей!
Если вы решили заняться спортом, то вам потребуется спортивный инвентарь, который в магазине стоит не малых денег. Но если руки растут с правильного места, сделать его можно и своими руками. Может на вид он будет не такой красивый, но свои функции выполнять будет прекрасно! Сегодня я покажу, как из обычных пластиковых бутылок, сделать классные и очень удобные гантели,. Для изготовления гантель нам понадобятся две полуторалитровые пластиковые бутылки.
Из чего собрать домашний спортзал, не потратив ни копейки
Хотите нарастить мышечную массу, потерять жир и оставаться мотивированным? Присоединяйтесь к подписчикам нашей рассылки! Ваши данные обрабатываются. Возникли вопросы? Звоните с 10 00 до 20 00 , без выходных.
Похожие статьи
- Пейзаж нарисованный пастелью поэтапно - Рисуем пастелью. Пейзаж - Каталог видео уроков
- Клетки для цесарок видео - Клетки для кур несушек своими руками: фото и видео обзор
- Железный человек своими руками видео - Костюм железного человека своими руками ВКонтакте
- Куриные голени на сковороде рецепт видео - Как приготовить куриные голени на сковороде?