БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками | DIY CONCRETE BARBELL PLATES
Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях. Штанга является оптимальным атлетическим снарядом для развития различных групп мышц. Не потребуется больших усилий, чтобы сделать штангу своими руками для индивидуальной или уличной спортплощадки. Для ее создания понадобится минимум материалов и стандартный инструмент. Самодельная штанга, которую легко изготовить дома состоит из металлического грифа и круглых бетонных блоков, выполняющих роль блинов.
Удивительный человек — Сергей Мазурин. Смотреть его видео очень интересно Купить наборные гантели на авито 50 кг каждая на авито и будет сказка.
Подшипниники -вместо блинов для штанги. Физкульт-привет всем любителям поднимать железо! В последнее время поменялось много чего и в области фитнеса. К примеру у нас в городе один тренажерный зал закрылся на совсем. Теперь мне приходится ездить на другой конец города,либо довольствоваться совсем маленькой качалкой. Во время самоизоляции приходилось как и всем как-то выкручиваться.
