Наталья Калнина. Картофель фри в микроволновке. Получается ничуть не хуже, жареного во фритюре, не слишком зажаренный, но такой же хрустящей и вкусный, и в такой картошки очень малое количество жира. Картофель очистим 3 шт, нарежем на брусочки примерно одинакового размера.
Картошка фри в микроволновке
Картошку фри не обязательно жарить во фритюре, для этой цели вполне подойдет микроволновая печь. Главное — придерживаться определенных правил. Такое блюдо получится менее жирным, что является несомненным плюсом. Рецепт предлагает сайт belnovosti.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Печеная картошка в микроволновке Рецепт Печеная картошка в микроволновке.
Хрустящий сверху и нежный внутри картофель фри, приготовленный в микроволновке, получается не хуже традиционного жаренного во фритюре. Закуска по этому рецепту за 15 мин. Подать картофель фри можно с любимым соусом в качестве перекуса или как гарнир, например, к овощному салату или мясу. Подписывайтесь на все публикации журнала "Профиль" в Дзен , читайте наши Telegram-каналы: Профиль-News , и журнал Профиль. Необходимые ингредиенты картофель — г; масло растительное рафинированное — 10 г; соль, специи, черный молотый перец — по вкусу. Как приготовить картофель фри в микроволновке за 15 минут Картофель очистить и вымыть.