Ученые объяснили, почему опасно есть перед телевизором
Невролог объяснил, почему вредно есть перед телевизором Артур Федоров 1 Фото: pixabay. Через глаза мы видим еду. Важно не просто увидеть еду, но и подключить обоняние, вкусовые рецепторы, чтобы создать усиление активации ядра голода в гипоталамусе», — рассказывает доктор.
О том, что есть перед телевизором ужинать и обедать совсем не полезно, медики говорят давно. Но врачи были уверены, что вред от приема еды перед включенным экраном плох тем, что у человека меняется поза, изменяется осанка, что негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. А вот испанские ученые назвали еще одну «плохую» причину ужина и просмотра ТВ одновременно.
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова объяснила, как просмотр телевизора, работа за компьютером и использование смартфона во время еды влияют на пищеварение. По ее словам, для нормального пищеварительного процесса мозг должен «видеть» тарелку. Это означает, что если человек ест на ходу, то мозг не фиксирует этот факт, считает эксперт.
Похожие статьи
- Как сделать естественную вентиляцию дома своими руками - Декоративные подушки своими руками - как сд
- Салоны красоты в шаговой доступности от метро - Банкоматофф - аренда места под терминалы, установка
- Вышивка крестом чем расчертить канву - Чем расчертить черную канву?
- Дизайн интерьера для ресторана - Planner 5D: Планировщик помещений и дизайн интерьера