Вкусные салаты из мидий рецепты

Тихоокеанские мидии — полезный и наделенный удивительными вкусовыми качествами продукт. Рецептов с его использованием множество, и каждый вариант позволяет по-новому оценить его гастрономические свойства. Огромное количество микроэлементов, в том числе йод, антиоксиданты, полезный холестерин, незаменимые аминокислоты и множество других полезных веществ — все они входят в состав этого лакомства. Кроме этого, морепродукты можно употреблять в пост, что также расширяет сферу их применения.

Салат из тихоокеанских мидий

Помидоры промыть, нарезать небольшими ломтиками. Из маслин удалить косточки и нарезать кружочками. Зеленый лук промыть и мелко нарезать. В емкость выложить все ингредиенты, добавить мидии, соль и перец по вкусу.

Мы подготовили для тебя 20 рецептов восхитительных салатов с мидиями. Многие из них под силу даже тем, кто на кухню попал впервые. Чего здесь только нет — с мидиями и корейской морковью, свежими овощами, сухариками и даже морской капустой. Читай и выбирай вариант по своему вкусу!

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов. У вас намечается пикник? Или корпоратив на природе? И вы не знаете, что приготовить, и времени нет, да и возиться не хочется. Предлагаю беспроигрышный вариант закуски, которая понравится всем.

Похожие статьи

• Лечо на зиму из перца и помидоров рецепты
• Самые вкусные салатики рецепт
• Закуска день рождения простые и вкусные фото - Салаты, День рождения, рецепты с фото на
• Как приготовит запеканку из картофеля - Томатный соус из свежих помидоров для пиццы или к мясу