Запеканка из кабачков, приготовленная в микроволновке
Нарезать ломтиками баклажан, кабачок, перец болгарский. Посолить и обжарить ломтики овощей до румяной корочки. Переложить в стеклянную емкость для микроволновки произвольными слоями. Сверху выдавить чеснок, посыпать тертым сыром, смазать майонезом. Готовить в микроволновке при максимальной мощности 5 мин.
Вкусная овощная запеканка на завтрак получилась. Сытно и полезно, готовиться быстро и из того,что нашлось в холодильнике. Ингредиенты: небольшого вилка капусты, помидора, грибов, Зелёный лук, Лечо , Хлеба, Сливочного масла, Для соуса:, яйца, соевого соуса, сметаны, специи универсальные, сыра. Способ приготовления:. Приготовить форму для запекания в микроволновой печи стекло или специальную форму хлеб нарезать тонкими ломтиками.
| 414 | В форму выложить слой кабачков, затем фарш. Залить молоком. | |
| 485 | Журнал Рецептов » Рецепты из овощей. Картофельная запеканка с мясным фаршем в микроволновке - рецепт блюда из овощей. | |
| 463 | Кулинарные рецепты Форумы. | |
| 431 | Автор: Прохор Котовский , читатель и автор Food. | |
| 99 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощная запеканка в микроволновке 3. | |
| 305 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Творожная запеканка с бананом в микроволновке составляет ,4 кКал. | |
| 391 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 348 | Тэги: баклажаны , томаты , кабачки , картофель , запеканка. | |
| 201 | Несмотря на то, что микроволновая печь обычно ассоциируется с быстрым подогревом готовых блюд, она может также послужить прекрасным инструментом для приготовления полезных и вкусных блюд на основе овощей. Овощная запеканка в микроволновке — это отличный способ насладиться вкусной и сытной едой, при этом сэкономив время и силы. |
Автор: Елена , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
