Paint it black. Как пережить депрессию. Личный опыт
Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , каждый год млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении. Депрессия затрагивает ментальное здоровье, а значит, перед психологами и врачами стоит задача помочь человеку избавиться от этой проблемы.
Для большинства людей слово «депрессия» ассоциируется с такими типичными проявлениями, как плаксивость, угрюмость и ощущение тоскливости в целом. В моём случае наблюдались все эти классические симптомы, однако со временем я поняла, что депрессия может проявляться и другими, куда более неожиданными, способами. Представьте себе, что у меня во время сильного депрессивного эпизода начинает болеть спина. Как раз сейчас я лежу в кровати и еле в силах пошевелиться из-за этой боли.
- Начало болезни
- Лена Логинова рассказывает о своем столкновении с депрессией и делится тем, как можно пережить эти темные и мрачные времена.
- Я никогда не обрету способность существовать без неё".
- Устраняйте негативные идеи. Существуют некоторые идеи, которые сильно затрудняют излечение от приступов душевной хандры.
- Признание потребности в помощи
- Изменение цен с 01 октября г.
- Этот уютный бложик для меня нечто вроде станка, на котором я обрабатываю свой мутный поток сознания, превращая его в сжатую, полезную информацию. Делаю это, признаюсь откровенно, преимущественно для собственной выгоды.
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- Первые консультации
- Darker in the day than the dead of night. Cold, cold, cold, cold inside.
- Регистрация Вход.
- Тамара Федорова.
| 216 | В марте года две трети россиян испытывали стресс и тревогу из-за сложившейся в стране ситуации. Об этом говорят результаты проведенного в марте оперативного мониторинга социально-экономической ситуации Аналитического центра НАФИ. | |
| 144 | К сожалению, люди с депрессией вместо поддержки частенько получают что-то подобное. | |
| 224 | Согласно данным ВОЗ, депрессия — распространенное психическое расстройство, от которого страдает миллиона человек. Чаще депрессии подвержены молодые люди в возрасте 20—30 лет. | |
| 174 | Одна моя знакомая поделилась своими переживаниями: "У меня депрессия. |
Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств. Характеризуется подавленным настроением, невозможностью получать удовольствие от чего-либо, пониженной самооценкой, утомляемостью, заторможенностью, нарушением сна, потерей аппетита, чувством вины, суицидальными мыслями. Существует несколько теорий о причинах депрессии. Это могут быть социальные факторы, тяжелые психологические травмы , поражения головного мозга и соматические патологии. Предрасположенность к депрессии возрастает на фоне изменения гормонального фона: в подростковом возрасте, после родов, при наступлении климакса, а также у пожилых. Депрессия — многоликое, хорошо маскирующееся заболевание.
